Leírás
A közönséges cickafark (Achillea millefolium) egy őszirózsafélék családjába tartozó növényfaj, és a cickafark nemzetség talán legismertebb tagja. Számos egyéb megnevezése is ismert, például orvosi cickafark, cickóró, cickafarkkóró, egérfarkúfű, ezerlevelűfű és patikai ezerlevelűfű. Gyakran találkozhatunk vele Európa és Ázsia rétjein, legelőin, valamint út menti területeken, mivel a növényt tömegesen termesztik ezeken a területeken.
A cickafark évelő növény, ami azt jelenti, hogy hosszú ideig él és a föld feletti szára a termésérés után elpusztul, viszont mindig van valamilyen föld alatti része, például gyöktörzs, hagyma vagy gumó, ami segít áttelelni. A cickafark gyulladáscsökkentő, hüvely- és méhgyulladásra, valamint nyálkahártya- és fogínygyulladásra is használatos. Emellett sebösszehúzó és sebgyógyító hatással rendelkezik, valamint csökkentheti a menstruációs vérzést és görcsöket. Hasi fájdalmak, puffadás és emésztésjavítás esetén is hatékony lehet, valamint serkentheti az epeváladék termelését. A cickafark teáját érdemes ízesítés nélkül fogyasztani.
A cickafark teája enyhébb dózisban alkalmas a gyomorgörcsök megszüntetésére, míg nagyobb dózisban máj- és epebetegségek esetén is hasznos lehet. Bőséges, rendszertelen vérzésnél is hatásos lehet, és különböző nőgyógyászati gyulladások esetén javallott a fogyasztása.
A cickafark tea változókorban pásztortáskával, palástfűvel, levendulával, citromfűvel, komlóval, valamint galagonyával egyenlő arányban keverve harmonizáló hatású lehet. Étvágyjavításra, emésztés könnyítésére, valamint az epetermelés serkentésére étkezés után fogyasztva is kedvező hatással lehet.
Légzőszervi megbetegedéseknél az inhalálásra használt cickafark tea gőzét belélegezve enyhíthet a tüneteken, emellett a tea fogyasztása is elősegítheti a gyógyulást.
Fontos megjegyezni, hogy a gyógynövények használata előtt mindig tanácsos konzultálni egy egészségügyi szakemberrel, különösen krónikus betegségek vagy gyógyszerek szedése esetén.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.